2017.2月、明石でのIPS研修に参加しました。

2017年2月3日～4日　明石でのIPS研修2日間に参加しました。
IPS＝意図的なピアサポート、インテンショナルピアサポートです。

総勢25名くらいの方々が参加されていました。
まず内容だけ書き出してみます。

【1日目】
AM：
・チェックイン
・居心地の悪さのための合意
・マインドフルネス
・自分にとってのIPSはこんな感じだった（グループで）
PM
・『自分が自分でいられる』とは？
・心がザワザワすることを言われた時の会話（ロールプレイ3人組で）
・主体と主体の関係性とは？
・体を使ったワーク（2人組、体の軸を整えた時とずらした時）
・今日の感想＆宿題（いつもやっていることを一つだけでも意識してしてみる）

【2日目】
AM
・チェックイン
・マインドフルネス
・世界観、自分にとって解釈の癖がありますか？
PM
・相互性、相手の世界観を知れる会話とは（ロールプレイ4人組）
・言葉と世界観～2つのストーリー～
・気になっていること、心に響いたこと、次へのステップ


どこでどういう話になったかは、うろ覚えですが。

お互いの世界観を大切にするとは？
相手も私も「自分でいられる」とは？
スペースのある会話とは？

なかなか平穏ではいられない話題も、
避けるでも、無理やり解決するでも、適当に流すでもなく、
相手の自分も無理に変えようとするわけでもなく、
お互いの世界観を大切にしていくには、
会話というより、どう在りたいかが大切なのかな？
という気もしました。